Inte mycket aktivitet här

Shit det blir verkligen inte mycket skrivande här inte. Det blev fasen för mycket innan påsk och jag var helt färdig. Fram tills det att Andreia kom på besök i torsdags så ville jag be henne stanna hemma men sen när hon väl kom så var det så mysigt.
Vi har känt varandra i över 20 år!! Det är fasen  helt galet. Men även om det går nästan 2 år mellan besöken så förblir vi vänner, BFF’s.

Har haft en hel del ledigt i påsk och det behövdes. Har kunnat ägna mig åt mig sjävl, vänner, familj och jag har hunnit med årets första dopp. Älskar vinterbad

Underbar påsklunch på Rusthållaregården i Arild

Varmt och ljuvligt väder hela helgen, man kunde inte be om mer. Mamma var så nöjd efter helgen och det känns bra att det betydde så mycket för henne.

Veckan är igång igen och jag känner mig utvilad och pepp på jobb igen. Nu kör vi!

Undrar om han tänkte putta ner henne….

Ledig söndag

För första gången på vad känns som ett år så har jag en dag ledigt. Problemet? Jag vet fasen inte vad jag ska göra med mig själv så det slutade med att jag har jobbat en stund, lagt beställning på kläder till studion samt haft ett kort möte kring ett projekt.

Egentligen är det inget problem i sig då jag älskar att jobba med mitt egna bolag. Problemet är att jag vet att jag behöver återhämtningen, vilan och annan stimulans än just jobb. Men ja, nu blev det så här och jag känner mig hyfsat nöjd. Söndagar brukar bli rätt effektiva för jag har väldigt få störningsmoment och kan i stället jobba i lugn och ro samt ge mig själv tid att tänka. Sedan har jag ju faktiskt haft lite socialt liv i om att jag varit ute och fikat två dagar i rad och suttit ute i solen.

Igår på vägen hem gick jag förbi en pop up bokaffär och kom hem med en bok som jag genast började läsa, Driv av Phil Knight grundaren av Nike. Kan inte minnas sist jag faktiskt läste en bok och inte lyssnade. Har inte haft lugnet i kroppen och märker att det fortfarande är lite svårt, att jag efter en stund får ett kli i kroppen som gör att jag måste röra på mig eller börja surfa runt på Instagram.

Fick även med mig en spaprodukt hem, lite saltskrubb till kroppen så dagen slutade med att jag gjorde en oljeinpackning med Ricinolja, hade fötterna i ett fotbad innan jag hoppade i duschen och skrubbade kroppen ren med salt, två och kaffesump. Lite enkel lyx hemma som ger så mycket.

Har varit en bra vecka men jag märker att det är vår och jag märker det på mitt humör. Vet att detta är en tuff period på året då jag lätt hamna i djupa svackor och jag måste vara medveten om det och ha strategier för när de kommer. Karin min syster påminde mig om detta i fredags när vi snackade och det glädjer mig att hon har koll på mig och tar upp det. Jag vet att svackorna inte är farliga men vet också att de inte får ta över för då blir det ofta väldig, väldigt jobbigt.

Ska njuta av helgens sista timmar med lite läsning, en kopp te och tystnaden i min lägenhet, samt njuta av de vackra blommor jag fått i veckan.

Lättare med wifi

Livet blir fasen så mycket lättare med wifi!! Jag sa upp mitt abonnemang (inkl TV) i somras när studion öppnade. Tanken var att spara pengar samt att jag ändå skulle vara så mycket i studion att wifi hemma inte skulle behövas. Nja, riktigt så enkelt var det ju inte. Nu försöker jag down siza min närvaro i studion och jobba en dag i veckan hemma och då funkar det inte riktigt att köra via mobilen. Jag behöver kunna surfa och jobba utan att behöva undra när surfen ska ta slut. Plus att det går snabbare så här. Dock så tänker jag inte sätta upp TV’n igen, jag har vant mig av med den och allt jag vill se kan jag ändå se via datorn eller telefonen.

Ytterligare en vecka har gått, lika snabbt som de andra, och nu är det fredag igen. Kör lunchpasset idag (15 bokade vilket är rekord för en lunchklass) och efter det ska jag iväg på ett event för entreprenörer och investerare, Maxa Malmö. Jag tänker ju hela tiden på hur HIIT Basecamp ska växa och hur jag ska hitta pengarna till att göra det.

Brist på tid och avlastning är det stora bekymret upplever jag så det arbetar jag på att lösa. Två av instruktörerna är även gravida så att hitta ersättare till dem är också nödvändigt. Den ena, Åsa, och jag satt ner igår och gick igenom resterande år, när hon går hem, våra planer för den gemensamma satsningen Basecamp Runners och lite annat. Så skönt att ha någon att bolla med, någon som har helt andra kunskaper än jag själv men som kompletterar mig väldigt bra och jag upplever att vi förstår varandra på ett sätt som man inte gör med många.

Älskar numera även min lägenhet, den ljusa mattan gjorde en sådan skillnad. Får energi av att tillbringa tid här och det är ju så det ska vara.

Nu ska jag till studion för att städa och förbereda inför dagens pass innan jag ska iväg.

Vi hörs!

Solen

Så, när man känner att man är så trött att man dör så blir det en sådan där härlig dag där ens möte med en kollega och businesspartner kan ske utomhus i solen.
Avslappnad är jag nu och fylld med ny energi. Har fått ny struktur på ett projekt samt energi att genomföra några andra som ligger och tickar i bakhuvudet.

Processed with VSCO with hb1 preset