Lättare med wifi

Livet blir fasen så mycket lättare med wifi!! Jag sa upp mitt abonnemang (inkl TV) i somras när studion öppnade. Tanken var att spara pengar samt att jag ändå skulle vara så mycket i studion att wifi hemma inte skulle behövas. Nja, riktigt så enkelt var det ju inte. Nu försöker jag down siza min närvaro i studion och jobba en dag i veckan hemma och då funkar det inte riktigt att köra via mobilen. Jag behöver kunna surfa och jobba utan att behöva undra när surfen ska ta slut. Plus att det går snabbare så här. Dock så tänker jag inte sätta upp TV’n igen, jag har vant mig av med den och allt jag vill se kan jag ändå se via datorn eller telefonen.

Ytterligare en vecka har gått, lika snabbt som de andra, och nu är det fredag igen. Kör lunchpasset idag (15 bokade vilket är rekord för en lunchklass) och efter det ska jag iväg på ett event för entreprenörer och investerare, Maxa Malmö. Jag tänker ju hela tiden på hur HIIT Basecamp ska växa och hur jag ska hitta pengarna till att göra det.

Brist på tid och avlastning är det stora bekymret upplever jag så det arbetar jag på att lösa. Två av instruktörerna är även gravida så att hitta ersättare till dem är också nödvändigt. Den ena, Åsa, och jag satt ner igår och gick igenom resterande år, när hon går hem, våra planer för den gemensamma satsningen Basecamp Runners och lite annat. Så skönt att ha någon att bolla med, någon som har helt andra kunskaper än jag själv men som kompletterar mig väldigt bra och jag upplever att vi förstår varandra på ett sätt som man inte gör med många.

Älskar numera även min lägenhet, den ljusa mattan gjorde en sådan skillnad. Får energi av att tillbringa tid här och det är ju så det ska vara.

Nu ska jag till studion för att städa och förbereda inför dagens pass innan jag ska iväg.

Vi hörs!

Det fungerar

Skrev ju här om veckan om att jag behövde ta kontroll över livet och jobbet och sedan dess har jag gjort flera förändringar som redan gjort stor skillnad.

Öppettiderna i gymmet har ändrats vilket betyder att jag inte tillbringar lika på många timmar i studion utan kan gå iväg och jobba hemma eller på ett fik. Så skönt med miljöombyte och jag märker stor skillnad på driv, kreativitet, energi och fokus. Yes!! Vet att jag kommer att falla tillbaka i dåliga vanor då och då men det är ok så länge jag hittar tillbaka. Är ingen rutinmänniska men inser att vissa saker behöver vara rutiner för att liv och jobb ska funka. Men tusan vad kul jag tycker att det är med jobbet. Även de dagar som är tunga, sega och ångestfyllda är roliga och jag väljer att betrakta dem som tillfällen när jag behöver stanna upp, revidera strategi och verkligen ta reda på vart det skaver. Ofta kommer man på nya saker som förbättrar och förenklar.

I veckan gick vi live med en ny produkt, 60 day challenge, som jag tror kommer bli jätte bra. Det går att hitta viktminskningsprogram över allt på nätet men de allra flesta saknar det långsiktiga tänket, dvs att man ska kunna hålla detta resten av livet och det är det som är det huvudsakliga syftet. Träning regelbundet, bra mat och rätt mängd. Det är inte svårare än så även om det kan verka så ibland.

Hmm 18:16 och om ca 1h och 15 min har jag kvällens sista pass. I morgon är min ”lugna” dag med endast ett pass. Ska njuta hemma i morgon. Har fixat lite i lägenheten och jag älskar att komma hem till ljuset och färgerna. Blir tidig morgon på lördag men även det ser jag fram emot.

Hängde i Free Foot butiken en stund i eftermiddags och snackade coaching, fötter och Basecamp Runners med bästa löpcoachen Åsa från Exact Move. Hon är bäst och jag älskar butiken, där är så harmoniskt och jag älskar att ligga på deras fejk gräs 🙂 små nöjen gör stor skillnad.

Pizza-beslutsamhet

Munnen bara går på mig när jag håller mina pass. Säger säkert en hel del olämplig men who cares, målet är att motivera medlemmarna och får dem att utmana sina egna gränser. Får jag dem att skratta medans de tränar så är det bara härligt. Pizza-beslutsamhet är mitt sätt att försöka få medlemmarna att ge det lilla extra, att hitta samma beslutsamhet som det krävs för att rulla ur sängen när man är så bakis att man vill dö men ändå lyckas ta sig till pizzerian. That’s determination 🙂

Basecamp har fasen världens bästa medlemmar! Dom jobbar så hårt, dom ger aldrig upp samtidigt som dom är så ödmjuka och helt utan stora egon. Den här miljön har jag skapat och när jag tittar tillbaka på den ursprungliga affärsplanen så har jag verkligen nått målet. Nu är det dock dags att skala upp verksamheten 🙂

På fredag ska jag på ett första möte med mål att säkra mer kapital för att kunna öppna studio nr 2. Jätte spännande! Det är inte helt lätt att hitta kapital till den här branschen men jag tror att vårt unika koncept underlättar hela processen.

En riktigt härlig vecka är det men jag ska inte sticka under stolen med att jag är trött, riktigt trött. Har inte haft en ordentligt ledig dag och det känns. Ska låna en kompis hus i helgen och det längtar jag till. Ta ett bad, äta gott, tystnad och tv. Kanske en promenad vid havet. Ska bli så skönt och välbehövlig.

Tillbaka igen

Så efter några månaders frånvaro (pga jobb och för att min gamla blogg försvann) så är jag nu tillbaka. Har inte riktigt varit sugen på att blogga men nu har det börja komma tillbaka, har saknat att ha en plats att skriva av mig på.

Det har varit 6 intensiva månader sedan jag startade upp HIIT Basecamp och periodvis har jag inte orkat med annat än jobb och sedan ta mig hem till sängen

Mitt mål som varit att få mer balans i livet har misslyckats totalt men jag jobbar vidare på det och jag får det att funka. Det är bara att inse att det kommer att vara så här ett tag och att det inom inte allt för lång framtid kommer att bli bättre och att jag kommer kunna ha ett liv utanför jobbet.

Jag älskar det jag gör och är så stolt över det jag har åstadkommit men för att kunna fortsätta bygga och utveckla HIIT Basecamp så måste jag ha tid för mig själv och tid att se/uppleva nya miljöer och träffa nya människor.

Det har gått 6 månader, konceptet sitter, medlemmarna ger oss bästa betyget och nu är det dags att börja växa. Jag har nästa koncept färdigt i huvudet, nu behöver jag ”bara” hitta pengarna till att förverkliga det hela.

Ha det bäst

Processed with VSCO with hb1 preset